Lista de (Des)propósitos para 2024

Se viene blog sobre propósitos de año nuevo. En 2022 te hablamos sobre propósitos con poso, en 2023 sobre cómo ser un poco más hobbit y menos goblin y, en estos albores de 2024… nos proponemos romper con los des-propósitos de año nuevo, para saber qué hacer para empezar bien el año. 

Se viene blog sobre propósitos de año nuevo. En 2022 te hablamos sobre propósitos con poso, en 2023 sobre cómo ser un poco más hobbit y menos goblin y, en estos albores de 2024… nos proponemos romper con los des-propósitos de año nuevo, para saber qué hacer para empezar bien el año. 

Lo poco-original de los propósitos de año nuevo

Estos días de inicios de año proliferan por redes sociales listas eternas de nuevos propósitos que cada año adquieren formas diversas: 

Lo poco-original de los propósitos de año nuevo

Estos días de inicios de año proliferan por redes sociales listas eternas de nuevos propósitos que cada año adquieren formas diversas: 

Desde los bucket lists o listas de cosas que hacer antes de morir tipo plantar un hijo o tener un árbol.


A las visión boards , o collages con recortes de revistas o fotos de internet llenas de playas paradisiacas, imágenes de París y fotos de cuerpos griegos como modo de visualizar la vida que ‘te gustaría’ tener.

Desde los bucket lists o listas de cosas que hacer antes de morir tipo plantar un hijo o tener un árbol.

A las visión boards , o collages con recortes de revistas o fotos de internet llenas de playas paradisiacas, imágenes de París y fotos de cuerpos griegos como modo de visualizar la vida que ‘te gustaría’ tener.

¿El objetivo común? Aprovechar la traslación completa de la tierra alrededor del sol para esforzarte, un año más, en tener una vida “mejor” que la del año pasado y cumplir con nuevos “hitos existenciales” durante los próximos 365 días. 

Pero va y resulta que, el 95% de la peña que hace propósitos de nuevo año… termina escribiendo LOS MISMOS deseos: aprender inglés, apuntarse al gym, comprarse una casa, correr una maratón, leer más… .

¿El objetivo común? Aprovechar la traslación completa de la tierra alrededor del sol para esforzarte, un año más, en tener una vida “mejor” que la del año pasado y cumplir con nuevos “hitos existenciales” durante los próximos 365 días. 

Pero va y resulta que, el 95% de la peña que hace propósitos de nuevo año… termina escribiendo LOS MISMOS deseos: aprender inglés, apuntarse al gym, comprarse una casa, correr una maratón, leer más… .

 Que pasa, ¿qué somos poco originales?

No, lo que pasa es que esos propósitos… no son 100% propios.

Vienen de fuera.

 Que pasa, ¿qué somos poco originales?

No, lo que pasa es que esos propósitos… no son 100% propios.

Vienen de fuera.

Lo ‘poco-propio’ de los propósitos de año nuevo 

Va y resulta que los propósitos de año nuevo no parten de una reflexión de las cosas que, de verdad, nos harán felices, sino que vienen de otros lugares: 

Lo ‘poco-propio’ de los propósitos de año nuevo 

Va y resulta que los propósitos de año nuevo no parten de una reflexión de las cosas que, de verdad, nos harán felices, sino que vienen de otros lugares: 

De la cultura ‘popular’

Pelis, anuncios, canciones y cursos clickbaits te prometen hacerte rico en 10 días y te dicen que lo que necesitas para ser feliz son cosas a gran escala: coches, mansiones, cuerpos cincelados, islas desiertas y estar muy muy muy ocupado.

De tu ‘niño’ interior

Que, encima, “les da alas”. Porque estamos acostumbrados, desde peques, a que para ser especiales tenemos que HACER. Mucho, más y constantemente. Coleccionamos experiencias como modo de justificar, ante otros, nuestro lugar en el mundo.


De la cultura ‘popular’

Pelis, anuncios, canciones y cursos clickbaits te prometen hacerte rico en 10 días y te dicen que lo que necesitas para ser feliz son cosas a gran escala: coches, mansiones, cuerpos cincelados, islas desiertas y estar muy muy muy ocupado.

De tu ‘niño’ interior

Que, encima, “les da alas”. Porque estamos acostumbrados, desde peques, a que para ser especiales tenemos que HACER. Mucho, más y constantemente. Coleccionamos experiencias como modo de justificar, ante otros, nuestro lugar en el mundo.


De una sociedad romántica

Parece que, para darte satisfacción plena, las cosas que necesitas deben ser raras. Existe una sospecha de que lo “ordinario” es mediocre y lo “único”, “difícil” y exótico te hará más feliz.

De no tener otro tipo de inspiración

Nos falta una buena colección de vidas ordinarias plenas en las que mirarnos. Vidas de loosers calmados. Vidas exitosas que no ocurren en una ciudad, en el centro, en un escenario.

De una sociedad romántica

Parece que, para darte satisfacción plena, las cosas que necesitas deben ser raras. Existe una sospecha de que lo “ordinario” es mediocre y lo “único”, “difícil” y exótico te hará más feliz.

De no tener otro tipo de inspiración

Nos falta una buena colección de vidas ordinarias plenas en las que mirarnos. Vidas de loosers calmados. Vidas exitosas que no ocurren en una ciudad, en el centro, en un escenario.

Pero, si por definición construida, un propósito que merece la pena es uno tan raro que la gente no comparte y del que no se habla… ¿no serían los pequeños micro-placeres, el verdadero LUJO y propósito vital que perseguir? 

Los micro-placeres del día a día serían como grandes propósitos que no ha tenido la audiencia suficiente como para ser masivamente reconocidos y están todavía esperando el aplauso comunitario. Y en esos sí que eres rico 

Pero, si por definición construida, un propósito que merece la pena es uno tan raro que la gente no comparte y del que no se habla… ¿no serían los pequeños micro-placeres, el verdadero LUJO y propósito vital que perseguir? 

Los micro-placeres del día a día serían como grandes propósitos que no ha tenido la audiencia suficiente como para ser masivamente reconocidos y están todavía esperando el aplauso comunitario. Y en esos sí que eres rico 

Nuestra lista de (des)propósitos para 2024

¿Cuáles fueron tus momentos de mega-felicidad de 2023? Quizás fue hablar a susurros con ese alguien en la cama con la luz apagada, esa sobremesa un domingo con tu familia y un parchís o esa tarde donde se te pasaron las horas mirando fotos de cuando eras peque. Quizás hay un gran tesoro que apreciar en nuestras circunstancias, en cuanto nos pasamos las expectativas de otros for el forro del prejuicio.  

Y quizás (y solo quizás) deberíamos re-evaluar nuestros propósitos de año nuevo a la luz de lo que de verdad nos hace plenamente felices: 

Nuestra lista de (des)propósitos para 2024

¿Cuáles fueron tus momentos de mega-felicidad de 2023? Quizás fue hablar a susurros con ese alguien en la cama con la luz apagada, esa sobremesa un domingo con tu familia y un parchís o esa tarde donde se te pasaron las horas mirando fotos de cuando eras peque. Quizás hay un gran tesoro que apreciar en nuestras circunstancias, en cuanto nos pasamos las expectativas de otros for el forro del prejuicio.  

Y quizás (y solo quizás) deberíamos re-evaluar nuestros propósitos de año nuevo a la luz de lo que de verdad nos hace plenamente felices: 

En vez de proponerte ducharte con agua fría o sumergirte en una bañera con hielos todas las mañanas 5 minutos… 

…este año tu objetivo puede ser darte más duchas y baños calientes de media hora.

En vez de proponerte levantarte a las 5 de la mañana para meditar, escribir un diario, aprender un nuevo oficio o montar una empresa… 

…te puedes proponer tener más mañanas lentas de esas de desayunos de 1h con vuelta a la cama después (al menos en fin de semana).

En vez de proponerte ducharte con agua fría o sumergirte en una bañera con hielos todas las mañanas 5 minutos… 

…este año tu objetivo puede ser darte más duchas y baños calientes de media hora.

En vez de proponerte levantarte a las 5 de la mañana para meditar, escribir un diario, aprender un nuevo oficio o montar una empresa… 

…te puedes proponer tener más mañanas lentas de esas de desayunos de 1h con vuelta a la cama después (al menos en fin de semana).

En vez de aprovechar cada día, cada hora y cada plan de noche…

… que tu objetivo sean más momentos de calma, de quietud, de no hacer NADA más que estar.

En vez de correr una maratón, apuntarte a Cross-fit y practicar ayuno de 72h…

… que tu objetivo sea tener citas de onanismo y mimos para tu cuerpo y mente (cremitas incluidas 😉).

En vez de aprovechar cada día, cada hora y cada plan de noche…

… que tu objetivo sean más momentos de calma, de quietud, de no hacer NADA más que estar.

En vez de correr una maratón, apuntarte a Cross-fit y practicar ayuno de 72h…

… que tu objetivo sea tener citas de onanismo y mimos para tu cuerpo y mente (cremitas incluidas 😉).

Y quizás la tarea con más retorno y significado profundo de tu 2024 sea mantener una casa en orden razonable, conseguir acostarte pronto 3 días en semana o hacer tu trabajo de manera responsable y alegre sin que ocupe toda tu vida y salud mental.  

O una tarde en casa viendo una serie, un plato de fruta recién cortada y una onza de chocolate.

Mejor propósito y más lujo ibérico que el jamón

Y quizás la tarea con más retorno y significado profundo de tu 2024 sea mantener una casa en orden razonable, conseguir acostarte pronto 3 días en semana o hacer tu trabajo de manera responsable y alegre sin que ocupe toda tu vida y salud mental.  

O una tarde en casa viendo una serie, un plato de fruta recién cortada y una onza de chocolate.

Mejor propósito y más lujo ibérico que el jamón

Querido 2024, de ti esperamos... 

un año entero de micro-placeres y des-propósitos.

Querido 2024, de ti esperamos... 

un año entero de micro-placeres y des-propósitos.

Pd: Comienza un año de buenos (des)propósitos y mucha cara. Época perfecta para darte a las cremitas de noche pro-edad con retinol como Wowyoung. Te sale más a cuenta que la matrícula del gym y te garantiza mejores resultados en el selfie del espejo del ascensor en cuestión de semanas. 

Pd: Comienza un año de buenos (des)propósitos y mucha cara. Época perfecta para darte a las cremitas de noche pro-edad con retinol como Wowyoung. Te sale más a cuenta que la matrícula del gym y te garantiza mejores resultados en el selfie del espejo del ascensor en cuestión de semanas. 

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