A embriaguez em sua pele

Aqui está a condensação definitiva do conhecimento: guardamos para você a pesquisa científica para resumir como o álcool afeta sua pele; truques e truques para evitar consequências e sabedoria da vizinhança, da rua e do bar para que a ressaca afete apenas o fígado e não o rosto. Porque nós amamos você.

"Todo homem que se preze deve ficar bêbado como manda o velho costume: à menor provocação e, de preferência, em qualquer cerimônia pública." Mark Twain

Álcool e cara de nojo – por que uma cara tão feia depois de um dia de festa?

Começamos com o básico e fácil. O álcool, meu amigo, é um diurético, ou seja, faz com que você faça xixi a cada 30 segundos e por isso fica desidratado. Se você ficar extremamente desidratado, você vai enrugar (literalmente). Se isso não bastasse, há pessoas cuja pele também fica inflamada pelo álcool (também literalmente), fazendo com que a pele fique vermelha ou com espinhas.

Se você beber muito, seu rosto ficará enojado. REAL. Não estamos falando de tomar uma cerveja ou uma taça de vinho ou algo assim... mas sim de dar um bom peido. As pessoas dizem 'isso não me afeta e eu acordo bem...' ou 'se você beber uma boa bebida alcoólica nada vai acontecer com você' MENTIRA. Odiadores vêm até mim.

A verdade é que dependendo da idade, do sexo e do metabolismo... pode levar de dias a horas até que os efeitos de uma boa ressaca passem.

• Um homem de 20 anos com genética 'favorável' ao álcool... em 3 horas ele pode estar pronto para correr.

• Mulher com mais de 30 anos e com má predisposição? Até 3 dias para apagar todas as provas do crime.

• No meio estará o seu caso, que é o mais normal de todos e piora com a idade.

Então sim, crianças, beber faz você parecer enojado... mas não será o primeiro 'veneno' que tomamos conscientemente, então vamos passar para o próximo capítulo sobre como minimizar os efeitos e encurtar o tempo entre 'cara' para enfrentar.

O que beber para reduzir a ressaca – escolha o seu “veneno” com sabedoria.

Da 'melhor' à 'pior' ressaca, a ordem dos álcoois seria:

• Quanto mais transparente for 'colorido', melhor. Vodka, gin, tequila e o resto dos álcoois 'brancos' têm menos aditivos que o resto. Mais aditivos significa que seu corpo terá que trabalhar mais para decompor a bebida e separar o álcool do que não é. Mais trabalho significa menos energia disponível para recuperação. Ou pior.

• Se você não gosta de bebidas fortes, a próxima coisa menos ruim para uma ressaca é cerveja ou vinho tinto

• Finalmente, os álcoois mais escuros (Scotch, Bourbon, whisky, ...) são os que deixam as piores ressacas (embora boas recordações e noites memoráveis).

Desmascarando mitos sobre álcool e pele

1. Misturar é pior do que NÃO misturar? Misture-se, NÃO IMPORTA. O truque é que quando você mistura você controla pior - ou seja, você nem lembra quantos drinks pediu... então costuma terminar a noite com mais litros e menos dignidade no corpo do que planejou. O que é ‘menos bom’ é misturar com Coca-Cola, laranja e similares por causa do esforço extra que seu corpo tem que fazer para separar as coisas. Então talvez, se você puder escolher, melhor gelo ou água com gás e pronto como uma mistura.

2. As pílulas de vitamina B12 funcionam contra a ressaca? Não… por enquanto é um mito porque não encontramos nenhum artigo científico sério que apoie isso. 'Mas eu tenho um colega que entrou no pronto-socorro em coma alcoólico e deram para ele!', você diz. Bom... na verdade o que deram para ele foi um coquetel de merda de vitaminas que tinha glicose, B1, B6... B12... mas o que os médicos fizeram foi controlar os níveis de açúcar dele para que seu colega não ficasse (mesmo) pior. Garanto-vos que a ressaca do dia seguinte ainda era incrível. Existem estudos que dizem que a vitamina B12 pode aliviar os sintomas da ressaca… mas não muito mais do que os resultados que você obteria com uma alimentação saudável no dia seguinte a uma festa.

3. Beber no avião aumenta mais Bem, isso é 'meia verdade'. Por que você parece peidar mais rápido em um avião? Por dois motivos: - Primeiro a cabine é um local seco e o ar condicionado quente no rosto não ajuda na questão da hidratação e de deixar o rosto com cara de uva passa que mencionamos acima. - A segunda? A altitude. Como o avião está tão alto, a pressão produz uma pequena falta de oxigênio que lembra (e lembra e multiplica) os efeitos de um mini-bêbado. Mas vamos lá, não há mais sensação do que beber no topo de uma montanha com o ar na sua frente por muito tempo, entendi?

4. Uma taça de vinho tinto diariamente faz bem à pele?

Alguns dirão... 'Ouvi dizer que um copo de vinho tinto faz muito bem à pele!' Vejamos... tem um movimento que é o ácido ferúlico que se encontra na uva e sim, é na cana, mas... o álcool e o açúcar do vinho tinto destroem todas as coisas boas que tínhamos lá, então NÃO... se beber uma garrafa de vinho diariamente NÃO faz bem à sua pele, admita e supere isso.

5. Aumenta mais no verão?

O calor e o sol... desidratam. Então o canudo do bar da praia tem um gosto melhor, mas deixa mais efeitos do que um charuto. É esse o efeito que faz com que os ingleses não saibam beber em Maiorca? Talvez continuemos investigando.

Truques para ressacas mais leves

E, finalmente, aqui estão algumas dicas pré e pós, uma vez que você escolheu seu veneno e sabe que vai pegá-lo e voltar para casa em um tapete voador, não importa o que aconteça.

• Experimente alternar um copo de água ou outra bebida não alcoólica e com baixo teor de açúcar entre as bebidas (sua carteira e seu fígado vão agradecer no final da noite).

• Tome um banho no final da noite. Se você conseguir chegar em casa e não perder as chaves e a carteira... diga ao seu EU zumbi que salva vidas para entrar no chuveiro por 5 minutos. Você fica surpreso com a quantidade de água que o corpo é capaz de absorver pela pele. Um banho quando você chega em casa cego equivale a beber 1 litro de água... que é o leite para diminuir a dor de cabeça do dia seguinte.

• Lave o rosto e aplique hidratante antes de dormir. Dessa forma você prolonga o efeito da hidratação e evita acordar como um saco de vácuo.

• Massa antes e fruta depois. Massa ajuda... sim... mas ANTES de sair para festejar! Boa 'cama pequena' para o que vem a seguir. No dia seguinte e por mais que não tenha vontade... a fruta é o melhor. Obrigue-se a comer uma banana ou um suco ao lado daquele pedaço de pizza reaquecida que vai cair de qualquer jeito.

• No dia seguinte beba bastante água (se for com um pouco de limão, muito melhor) mesmo que não sinta vontade de nada. É difícil no começo, mas você percebe com o tempo. Não pare até ser transparente!

• Máscara facial " Heroes Recharging Mask " para o dia seguinte. Obviamente, como trabalhamos muito na leitura... em troca tivemos que te ceder o espaço comercial, certo? Mas a ideia é que no dia seguinte a sua pele precise de uma dose extra de coisas deliciosas para voltar ao equilíbrio... e a nossa máscara tem tudo isso!

O resumo:

• Se você sabe que vai conseguir, escolha com cuidado o seu veneno, quanto mais puro, transparente e sem mistura, melhor.

• Antes, durante e depois, água, água, água por todo lado e comida boa.

• Vá dos mitos e das histórias da avó.

• E para os dias de ressaca… Máscara de Recarga dos Heróis .

Siwon

Nós nos saímos bem, certo